Magyar Honlap Webkatalógus » Cikk részletesen

Kalória - kalóriaGuru.hu

Hozzáadva: September 06, 2012 08:57:18 AM
Szerző: Fogd Attila
Kategória: Egészség: Fogyókúra
 
Mi az a kalória? Az egyes tevékenységekkel mennyi kalóriát égethetünk el? Mennyi kalóriát tartalmaznak a különböző ételek? Ha érdekli a válasz jó helyen jár.Utálja a házimunkát? Nem szeret mosogatni, vagy a kertimunka puszta gondolatától is elfárad? Mostantól gondoljon ezekre másképp, és már is nagyobb kedvel fogja végezni ezeket, hiszen a napi szükséges háztartási és házkörüli munkákat akár a saját hasznára is fordíthatja.Gondolta volna, hogy egy órás házimunka, akár egy kiadós edzéssel is felérhet és akár több száz kalóriát is elégethet. Mostantól a felmosást, a fűnyírást és egyebeket ne hanyagolja el, végezze ezeket jó kedvel, rendszeresen és már is tett valamit az egészségéért. Rengeteg kalória ég el felmosás, porszívózás, teregetés, és sok más házi vagy kerti munka közben, amit a saját maga javára fordíthat. Mostantól ne hanyagolja el ezeket, sőt végezze őket gyakrabban.Ha elromlik a lift és lépcsőznie kell vagy cipekednie kell bevásárlás után, akkor ne bosszankodjon inkább gondoljon rá másképp. Újabb lehetőségek a kalóriaégetésre.Ezzel a kalkulátorral meghatározhatja, hogy mennyi kalóriát éget el átlagosan a különböző mozgásformákkal.Ha érdekli, hogy pontosan mi is az a kalória vagy fogyókúrába kezdett látogassa meg a kalóriaGuru.hu weboldalt, mert sok hasznos információt találhat még ott. Az oldal nemcsak fogyókúrázóknak, hanem sportolóknak, és az étkezésükre odafigyelőknek is igen hasznos lehet.

Értékelések:

Cikk értékelése:  
 
  Átlagos értékelés: ( szavazat)

Hozzászólások:

Nincs hozzászólás.

Jelentkezz be, ha megjegyzést szeretnél fűzni ehhez a cikkhez.