Magyar Honlap Webkatalógus » Cikk részletesen

Szülés után boldogan II.rész

Hozzáadva: February 19, 2010 03:12:32 PM
Szerző: Lélekpatika
Kategória: Egészség: Baba
 
Az alábbiakban néhány tippet szeretnék megosztani veletek, ezzel is könnyebbé téve az első időszakot otthon.

 

ˇ         Találj valakit, aki meghallgat

ˇ         Szánj magadra egy kis időt és ereszd ki a fáradt gőzt

ˇ         Ismerkedj meg más anyukákkal is

ˇ         Egyél egészségesen

ˇ         Ásíts

ˇ         Lélegezz jó mélyeket

ˇ         Víz

ˇ         Homlok-tarkó tartás

ˇ         Keresztirányú és homolaterális mozgás végzése felváltva

Remélem tudtam egy kicsit segíteni, mindazoknak, akiket néha elfog a félelem a jövővel kapcsolatban.

Részletesebb leírást nyújt a teljes cikk. Katt, a tovább olvasásért most!

http://lelekpatika.hu/2010/02/15/szules-utan-boldogan-ii-resz/

Legyetek Boldogok, Szeressetek Mindig!

Hős Katalin

kineziológus

Hamarosan egy bővített e-book-t teszünk közzé, melyben segítséget szeretnénk nyújtani a kismamáknak, mire figyeljenek terhesség alatt, hogyan készüljenek a szülésre, szülés közben mit tehetnek, hogy kiegyensúlyozottak maradjanak, és szülés után, otthon, hogyan tudják áthidalni a nehéz napokat, heteket.

Ép lélekkel Ép élet

lelekpatika.hu

 

 


Értékelések:

Cikk értékelése:  
 
  Átlagos értékelés: ( szavazat)

Hozzászólások:

Nincs hozzászólás.

Jelentkezz be, ha megjegyzést szeretnél fűzni ehhez a cikkhez.